O efeito do sol – Na pele do rosto

O rosto, as mãos e o decote são as áreas mais expostas do corpo à radiação UV. E enquanto o sol, na medida certa, pode ter um efeito estimulante sobre o humor, fornece vitamina D, melhora a circulação e aumenta o metabolismo e produtividade, a exposição excessiva é muito prejudicial. As lesões da pele induzidas pelo sol incluem o envelhecimento prematuro da pele, hiperpigmentação e até mesmo cancro de pele. Por isso, é extremamente importante para dar à pele do rosto uma proteção específica e consistente ao longo do ano.

A exposição desprotegida e excessiva os UVA e UVB pode ter consequências a curto e a longo prazo, levando ao envelhecimento prematuro da pele, supressão imunológica e até mesmo cancro de pele. É importante salientar que estes efeitos negativos não se restringem apenas às férias. A radiação UV, especialmente a UVA está presente durante todo o dia, durante todos os dias - tanto no Inverno, como no verão, em dias nublados e de sol - a proteção solar do rosto, deve ser considerada como uma grande parte de uma rotina diária de cuidados da pele como limpeza, toner, ou quaisquer outros produtos, como hidratantes e anti-envelhecimento ou cuidados hiperpigmentação.

A pele do rosto tem propriedades diferentes da pele no resto do corpo:

• É mais fina,
• Possui células de dimensão menor,
• Mais poros e,
• devido a um maior número de glândulas sebáceas, segrega mais lipídios.
• Também é exposta ao meio ambiente diariamente, tornando-a propensa aos efeitos de fatores externos, tais como o vento, o frio, o fumo, poluentes e, é claro, os UVA e UVB. Leia mais sobre a estrutura da pele.

Enquanto a pele do corpo é muitas vezes coberta, a pele do rosto está exposta a estes fatores externos durante todo o ano. Como resultado, precisa ser protegida do sol com produtos especialmente concebidos para as suas necessidades. Leia mais sobre os efeitos do sol sobre a pele do corpo.

A pele do rosto pode ser afetada de diversas formas pela radiação UV. Isso pode variar de envelhecimento prematuro da pele ao cancro de pele.

É importante reconhecer os sinais e os sintomas das condições mais comuns:

Envelhecimento prematuro da pele.
Não há dúvida de que a radiação UV é um dos fatores mais importantes para o envelhecimento prematuro da pele. Os sintomas incluem o aparecimento de rugas, a perda de elasticidade, manchas e pele áspera.

Erupção Polimórfica de luz (EPL).
Tão pouco quanto 20 minutos de sol forte pode provocar ELP, uma erupção cutânea que aparece após a exposição ao sol. A erupção pode assumir muitas formas, incluindo pequenas saliências vermelhas, áreas vermelhas e bolhas maiores.

Hiperpigmentação.
Isto é uma condição de pele inofensiva, mas no entanto angustiante em que manchas escuras aparecem sobre a pele. É em grande parte causada pela excessiva exposição ao sol.

Queimadura solar.
Vermelho, pele ferida causada pelo excesso de exposição, e a falta de proteção, ao sol. Embora o corpo inteiro esteja em risco, as áreas mais comuns são aquelas que estão em contacto direto com os UV prejudiciais ou seja, os ombros, o rosto, as orelhas, o topo da cabeça dos carecas e a parte de cima dos pés.

Herpes labial.
Um dos efeitos negativos dos UVA é a supressão do sistema imunológico. Isso torna a pele vulnerável a vírus como o herpes labial. Estas são pequenas bolhas que se desenvolvem nos lábios ou à volta da boca.

Cancro de pele.
O cancro de pele é mais provável que aparecem na pele que tem sido o excesso de exposição ao sol, assim a pele do rosto está em risco.

Leia mais sobre os efeitos negativos do sol sobre a pele.

Se tiver alguma dúvida sobre a sua pele, é importante procurar aconselhamento profissional de um dermatologista.

• Não ficar exposto diretamente ao sol, especialmente quando está no seu ponto forte de intensidade, entre as 11h e as 15h.
• A utilização de produtos de proteção solar nas partes expostas do corpo e na face, como parte de uma rotina diária de cuidados da pele.
• Pensar sobre proteção solar mesmo em dias nublados.
• Garantir os bebés e as crianças pequenas são mantidas longe da exposição directa do sol.
• Manter os olhos protegidos por óculos escuros com proteção UVA e UVB.
• Aderindo às necessidades de tipos de pele individuais.
• Cobrir a pele exposta com a roupa e a cabeça e o rosto com um chapéu de abas largas.
• Prestar atenção aos potenciais efeitos colaterais de qualquer medicamento prescrito.

Leia mais sobre os factores que influenciam a pele.

A proteção solar é importante e não pode ser ignorada. Apesar das advertências de saúde sobre os perigos do excesso de exposição ao sol, a incidência de tipos não-melanoma e melanoma de pele cancro tem vindo a aumentar nas últimas décadas. A chave para permanecer seguro ao sol é compreender os riscos e ajustar o comportamento para se certificar de pele está devidamente protegida em todos os momentos - usando a sombra e cobrindo-se, bem como escolher os produtos certos de proteção solar.

Há vários fatores que tornam uma pessoa mais ou menos propensa a sofrer de uma doença de pele relacionada com o sol.

• Idade

A taxa de prevalência de melanoma aumenta progressivamente por faixa etária, com 55-64 anos mais de três vezes mais propensas do que jovens de 25-34 anos.

• Tipo de pele

As crianças e as pessoas com pele muito clara, cabelo louro, ruivo ou muitas sardas são mais sensíveis ao sol. Leia mais sobre os tipos de pele.

• Medicação

Certos medicamentos, incluindo tratamentos de acne, pílulas anticoncecionais e antibióticos, podem aumentar a sensibilidade da pele.

• Genética

A pesquisa mostrou que algumas pessoas têm uma predisposição genética para a frio feridas, que podem ser desencadeadas pela exposição aos UVA.

• Tratamentos pós-dermatológicos

Os peelings químicos ou tratamentos a laser podem deixar a pele extremamente vulneráveis aos UV.

Os danos provocados pelo sol podem ser muito perigosos, por isso a prevenção é a chave.

Dada a natureza sensível da pele do rosto e sua exposição aos UV todo o ano, recomenda-se que a proteção do sol seja aplicada no rosto todos os dias e se torne parte da rotina diária de cuidados com a pele:

• Aplique o protetor solar generosamente antes da exposição solar.
• Evite o contacto com os olhos.
• Reaplicar com frequência (a cada 2 horas) - especialmente após o banho, toalha e suor - aplicação insuficiente de protetor solar vai reduzir o seu efeito protetor.
• Evite o contacto com tecidos para evitar manchas.

Na pele do rosto oleosa, mista ou com tendência acneica experimente Eucerin Fluido Solar Rosto Matificante, disponível como FPS 30 e FPS 50 +, que fornece proteção altamente eficaz contra os UVA / UVB. Ele também ajuda a fortalece própria proteção das células da pele contra o sol-induzida danos, e suporta os mecanismos de reparo do ADN.

Para a pele do rosto normal, seca e muito seca use Eucerin Creme Solar, disponível como FPS 30 e FPS 50 +. Leia mais sobre Eucerin Creme Solar.

Eucerin Fluido Solar Rosto Matificante FPS 50 +, adequado para todos os tipos de pele, também contém pigmentos minerais para um tom natural da pele bronzeada  e também permite cobrir as manchas de pigmentação.

Além de cremes de proteção solar e fluidos, é importante lembrar-se de proteger a pele do rosto com um chapéu de abas largas ou guarda-chuva de proteção solar, sempre que possível e:

• Mantenha o corpo e a pele hidratada por beber muita água.
• Proteja os olhos, usando óculos de sol com proteção UV.
• Escolha uma dieta eficaz para desempenhar um papel na proteção do sol. Frutas e legumes ricos em carotenóides (cor vermelha, amarela e laranja) podem reforçar as defesas naturais da pele se consumidos por um longo período de tempo. Efeitos similares podem ser obtidos a partir de dietas ricas em gorduras omega (azeite de oliva, óleo de peixe), vitamina C, vitamina E e flavonóides e pobre em carne vermelha e laticínios.