Dermatite Atópica no corpo – Aliviar o desconforto de todos os sintomas

A Dermatite Atópica é uma doença de pele que afeta entre 2-5% dos adultos assim como entre 10-20% das crianças a nível mundial. É uma doença crónica, que a longo prazo é caracterizada por pele escamada, seca e irritada e ocasionalmente por crises agudas com sintomas mais angustiantes. Por enquanto não há nenhuma cura conhecida, mas cuidados regulares e consistentes podem proteger a pele.

A Dermatite Atópica - também conhecida como Eczema Atópico - é uma doença crónica de pele que afeta a pele do rosto e do corpo de bebés, crianças e adultos.

Os casos estão a aumentar, em particular nos países ocidentais, com um aumento de duas a três vezes mais do que havia há 30 anos. Não há uma causa conclusiva conhecida para a Dermatite Atópica, mas há indícios de que está ligada tanto à asma como à febre do feno.

A doença afeta principalmente crianças - 10-20% das crianças no mundo são afetadas -, enquanto 2-5% dos adultos têm esta doença.

Nos adultos, a erupção cutânea tende a afetar o pescoço e o peito, o interior do cotovelo, à volta de joelhos, mãos e pés, bem como o rosto e couro cabeludo. Os sintomas e as áreas afetadas são ligeiramente diferentes quando se trata de crianças e bebés.

Quem sofre de Dermatite Atópica tem muitas vezes problemas adicionais - como a falta de sono, stress, discriminação e falta de auto-confiança. Há certas mudanças no estilo de vida que podem aliviar os sintomas como a manutenção de uma rotina de bons cuidados da pele, o uso de roupas de algodão, a manutenção de temperaturas baixas para evitar a transpiração e evitar certos alimentos.

Se não tiver a certeza dos seus sintomas, procure o conselho de um médico ou dermatologista.

Os dermatologistas procuram ainda descobrir uma causa definitiva para a Dermatite Atópica, assim como a sua cura. No entanto, existe uma evidência de fatores que fazem com que algumas pessoas estejam mais predispostas a tê-la do que as outras. São eles:

• Genética. Há uma relação comprovada entre Dermatite Atópica, asma e febre do feno. Se ambos os pais têm um desses problemas, há uma hipótese maior do seu filho desenvoler Dermatite Atópica. O risco aumenta proporcionalmente, por isso, se ambos os pais tiverem todas as condições a hipótese de herdar a doença é ainda maior.
• Clima/Localização. O clima frio pode aumentar o risco de Dermatite Atópica, assim como cidades mais poluídas. Está comprovado que, por exemplo, crianças jamaicanas em Londres são duas vezes mais propensas a desenvolver Dermatite Atópica do que aqueles que vivem na Jamaica.
• Género. As mulheres são ligeiramente mais propensas a Dermatite Atópica do que os homens.
• Idade da mãe. As crianças nascidas de mães que as tiveram depois da idade fértil, correm um risco maior do que aquelas que nasceram de mães mais jovens.

A pele atópica precisa de fatores hidratantes naturais (NMF), como os aminoácidos, e tem dificuldade na formação da barreira de lípidos. Isso faz com que a barreira e as camadas da pele fiquem mais fracas e propensas à infeção causada pelas unhas, quando se coça a superfície da pele.

Os sintomas da Dermatite Atópica também são causadoras de infeções. A pele está seca e irritada, proporcionando comichão. Ao coçar, a função de barreira da pele é perturbada, deixando as camadas subjacentes expostas e vulneráveis às infeções do ambiente. As bactérias provocam irritação dando continuidade à comichão. Este processo é conhecido por Ciclo da Pele Atópica.

Outras influências que podem agravar os sintomas já existentes, ainda que as diferentes pessoas tenham diferentes efeitos, são elas:

• alergias alimentares - Por exemplo: leite, queijo, nozes, marisco 
• alergias ao álcool 
• alergias a ácaros, pólen e/ou poeira 
• tecidos abrasivos ou não respiráveis - por exemplo: lã e nylon 
• níquel - um metal comum encontrado em jóias e relógios. 
• formaldeído 
• certos detergentes - muitas vezes rotulados "biológicos" 
• stress
• privação do sono 
• suor 
• fumar 

Leia mais sobre os fatores que influenciam a pele.

Não há nenhuma cura conhecida para a Dermatite Atópica, mas há várias formas de ajudar os pacientes a cuidar de sua pele atópica e, até mesmo, prolongar os períodos de intervalo (entre as crises agudas). 

O mais importante é manter constantemente a pele hidratada com emolientes.

Os emolientes (também conhecidos como hidratantes) devem ser aplicados diariamente, independentemente dos sintomas. Estas loções, cremes, óleos de banho e aditivos de banho mantêm a pele macia e hidratada, isto é, menos suscetível à comichão e danos. O uso regular de emolientes ajudam a reduzir o coçar constante. 

Os ingredientes ativos, muitas vezes encontrados em fórmulas de emolientes, incluem: 

• Ácidos gordos Omega-6 de Óleo de Prímula e Óleo de Semente de Uva. Estes acalmam e nutrem a pele enquanto reabastecem a barreira protetora natural da pele.
• Licochalcone A (um extracto da raiz de alcaçuz). Este é um antioxidante natural, anti-inflamatória e que reduz a vermelhidão e alivia a inflamação.

As crises agudas requerem cuidados mais intensivos com cremes mais fortes adicionados à rotina de hidratação diária. Estes cremes costumam conter hidrocortisona.

Os corticosteróides (como a hidrocortisona) são conhecidos para serem eficazes e por aliviarem a comichão e reduzirem a inflamação de forma rápida. No entanto, eles têm alguns inconvenientes. Por exemplo, o seu uso prolongado pode deixar a pele fina.

Por essa razão, não é aconselhável usá-lo a longo prazo, nem é ideal para uso em bebés e crianças.

O Eucerin AtopiControl Creme para Fases Agudas tem propriedades que foram clinicamente comprovadas, demonstrando melhorar significativamente a aparência da pele durante as fases de crises agudas. Esta solução de cuidado de pele ajuda a reduzir o uso de hidrocortisona durante as crises. Um estudo clínico mostra a comparação dos efeitos dos cuidados da pele com as propriedades do Eucerin AtopiControl Creme para Fases Agudas com os efeitos de um creme com 1% de hidrocortisona sobre a pele de pele atópica. O Creme AtopiControl Acute Care não é um produto farmacêutico e não se destina a substituir um.

Embora os efeitos variem de pessoa para pessoa, há muitas mudanças no estilo de vida que os pacientes têm encontrado para ser mais fácil viver com a Dermatite Atópica:

• Temperatura ambiente
• Manter a temperatura e a humidade do quarto baixa para evitar a transpiração.
• Usar roupas macias no contacto da pele. O algodão é confortável. Texturas ásperas, como a lã, e tecidos não respiráveis, como o nylon, devem ser evitados.
• Manter os produtos de cuidados da pele no frigorífico, deixando os cremes frios, ajuda a aliviar a comichão.
• Escrever um diário, anotando o que causa as crises agudas.
• Ir de férias para climas moderados - não muito quente, nem muito frio.
• Lavar as roupas novas antes de as usar para remover corantes irritantes e acabamentos de tecido.
• Usar luvas de algodão à noite para evitar comichão durante o sono.
• Terapia wet wrap pode ajudar a reduzir a comichão (fale com o seu dermatologista para mais informações).
• Tomar duches em vez de banhos, mas nunca demasiado quentes (< 32°) e não com muita frequência ou por muito tempo.
• Limitar o tempo de banho entre 5-10 minutos.
• Usar sempre óleos de banho ou óleos que contêm um refrescante lipídico, efeito tratamento.
• Evitar quaisquer esponjas ásperas ou escovas de massagem na banheira.
• Fazer meditação e yoga para aliviar o stress.

Se não sabe qual o caminho de controlo a seguir, procure o conselho de um médico ou dermatologista.